Registrácia ďalších účastníkov na nedeľné lezecké kurzy a krúžky už nie je možná, kurzy sú kapacitne naplnené. Ďakujeme za pochopenie!

Termín

Kurzy budú prebiehať v nasledovných termínoch:

  • deti - každú nedeľu, 17:00-18:30 od 10. novembra 2019 do 29. marca 2020,
  • dospelí a mládež - každú nedeľu, 18:30-20:00 od 10. novembra 2019 do 29. marca 2020,
  • v priebehu roka sa niekoľko krát stane, že kurz v nedeľu nebude (z dôvodu klubového horolezeckého sústredenia, konania lezeckej súťaže na stene a podobne), o termínoch budú účastníci včas upovedomení,
  • niekoľkokrát bude kruz v špeciálnom režime - kurz prvej pomoci, návšteva lezeckej steny v Žiline, lezenia na skalách a podobne, o zmenách budú účastníci včas upovedomení,
  • v prípade, že sa stretnutie v danom týždni nebude môcť uskutočniť, účastnící budú informovaní prostredníctvom e-mailu a v skupine na Facebooku.

Rozdelenie do kurzov

  • do kurzu pre deti boli zaradení prihlásení účastníci, ktorí majú menej ako 14 rokov,
  • účastníci nad 14 rokov (vrátane) boli zaradení do kurzu pre mládež a dospelích.

Poplatok za kurz

  • mesačný poplatok za kurz je 10 EUR, poplatok je potrebné uhradiť na začiatku mesiaca,
  • okrem poplatku je potrebné pri každej návšteve uhradiť poplatok za vstup na lezeckú stenu (dospelí 2 EUR, deti nad 10 rokov vrátane 1 EUR, deti do 10 rokov bezplatne).

Priebeh kurzu

Pri každom stretnutí je potrebné dodržiavať nasledovné organizačné pokyny:

  • do telocvične je potrebné prísť 10 minút pred začiatkom kurzu,
  • v šatni je potrebné sa prezliecť a prezuť,
  • v čase začiatku kurzu sa všetci účastníci stretnú na spoločnom nástupe, kde si povieme čo budeme dnes robiť,
  • počas kurzu je potrebné poslúchať inštrukcie trénerov a inštruktorov,
  • stretnutie kurzu sa končí opäť spoločným nástupom.

Čo potrebujete

  • chuť naučiť sa niečo nové,
  • obuv vhodnú na lezenie na umelej stene (ideálne lezačky, kopačky s odstránenými štoplami, na úvod postačia aj tenisky alebo plátenky),
  • športové oblečenie (umožňujúce volný pohyb celého tela),
  • vlastnú horolezeckú sedačku,
  • v obmedzenom množstve je možné si vyššie spomenutý materiál aj zapožičať, počas mesiaca november je zapožičanie pre účastníkov kurzu bezplatné, v ďalších mesiacoch je spoplatnené podľa štandardného cenníka steny.

Upozornenie

Pre účasť na kurze je nevynutné, aby ste pred začiatkom kurzu doručili originály dokumentov:

  • prihlášku na kurz,
  • súhlas s návštevným poriadkom steny.

Iné odporúčania:

  • ak máte vy alebo vaše dieťa dlhšie vlasy, počas kurzu je potrebné ich mať zopnuté v gumičke z bezpečnostných dôvodov,
  • odporúčame upraviť si nechty na kratšiu dĺžku, aby sa predišlo ich zlomeniu, čo sa pri lezení bežne stáva.

Kontakt

V prípade otázok, volajte alebo píšte - Július Stančok, Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript., 0904 624 918. Vaše otázky môžete tiež napísať do skupiny na Facebooku.

Oznamy

Registrácia na nedeľné lezecké kurzy a krúžky už nie je možná, kurzy sú kapacitne naplnené. Ďakujeme za pochopenie!

Členské preukazy SHS JAMES si môžete prevziať u J. Stančoka na lezeckej stene alebo po osobnej dohode.


Pre členov HK IAMES Ružomberok je k dispozícii vŕtačka na preisťovanie lezeckých ciest a tiež boldermatka.

Najnovšie články

  • Arco 2019

    Po minuloročnom zájazde do talianskeho skalného raja pri Lago di Garda sme si povedali, že do oblasti Arca sa vyberieme v rovnakom termíne aj tento rok. Chvíľku to trvalo, ale aj tento rok sme pripravili krátky report o zájazde v podobe "expedičného mini-denníka".

Pripojte sa k nám na Facebooku

Partneri

Radi by sme sa poďakovali partnerom nášho klubu, ktorý ho podporujú a aj vďaka nim môžeme každoročne organizovať Ulenfeldov pohár v lezení na umelej stene.

Prečítajte si viac...

Kontaktujte nás

© 2015, HK IAMES Ružomberok, webdesign INTELI.SK