V roku 2023 prebehne vzdelávanie pre nových členov v dvoch fázach - v januári na lezeckej stene v Ružomberku a následne v apríli, máji a júni na Halinách.

Vzdelávacích workshopov sa môžu zúčastniť aj ostatní členovia HK IAMES Ružomberok, nezaškodí si niektoré veci opäť zopakovať (napríklad záchranu a sebazáchranu).

Vzdelávacie workshopy na lezeckej stene

Všetky workshopy budú prebiehať na lezeckej stene v Ružomberku.

DátumTémaPodrobnosti
15. januára 2023 (nedeľa), 18:00 Základy správneho lezeckého pohybu, lezenie s horným lanom a istenie
  • správne rozcvičenie pred lezením,
  • základy správneho lezeckého pohybu,
  • lezenie s horným lanom,
  • lezecké signály a komunikácia,
  • správne istenie pomocou reverza.
22. januára 2023 (nedeľa), 17:00 Istenie poloautomatickými istiacimi prostriedkami
  • istenie rôznymi druhmi poloautomatických istiacich pomôcok
29. januára 2023 (nedeľa), 17:00 Vedenie lana na umelej stene
  • lezenie ako prvolezec na lezeckej stene,
  • zásady správneho používania postupového istenia,
  • istenie prvolezca,
  • nácvik pádu.
marec 2023
(bude upresnené)
Záchrana a sebazáchrana
(určené pre členov klubu, nie priamo pre začiatočníkov)
  • záchrana Straussovou metódou,
  • záchrana metódou Hoi,
  • prúsikovanie a pohyb po lane.

Vzdelávacie workshopy na Halinách

DátumTéma&Podrobnosti
apríl - máj 2023
(bude upresnené)
Základy skalného lezenia a zlaňovanie
  • základy skalného lezenia,
  • rozdiely v porovnaní s lezením na umelej lezeckej stene,
  • zlaňovanie.
apríl - máj 2023
(bude upresnené)
Vedenia lana pri skalnom lezení
  • lezenie ako prvolezec na skalách,
  • zásady správneho používania postupového istenia.
máj - jún 2023
(bude upresnené)
Stanovištia
  • stanovištia pri skalnom lezení,
  • základy viacdĺžkového lezenia.

Informácie

  • Termíny niektorých vzdelávacích workshopov búdu ešte priebežne upresnené.
  • Vzdelávanie je zabezpečované klubovými inštruktormi horolezectva - J. Stančok, P. Lakoštík, R. Biarinec, K. Olejník. Pomocný inštruktor: F. Jurčiak.
  • Viac informácií: Július Stančok, Táto e-mailová adresa je chránená pred spamovacími robotmi. Na jej zobrazenie potrebujete mať nainštalovaný JavaScript., 0904 624 918

Oznamy

Členské preukazy si môžete vyzdvihnúť u J.Stančoka.


Pre členov HK IAMES Ružomberok je k dispozícii vŕtačka na preisťovanie lezeckých ciest a tiež boldermatka.

Najnovšie články

Pripojte sa k nám na Facebooku

Partneri

Radi by sme sa poďakovali partnerom nášho klubu, ktorý ho podporujú a aj vďaka nim môžeme každoročne organizovať Ulenfeldov pohár v lezení na umelej stene.

Prečítajte si viac...

Kontaktujte nás

© 2015, HK IAMES Ružomberok, webdesign INTELI.SK

Súbory cookies nám umožňujú skvalitňovať naše služby poskytované prostredníctvom tohto webového sídla. Nastavenie Vášho prehliadača je v zmysle § 55 ods. 5 zákona č. 351/2011 Z.z. o elektronických komunikáciách považované za Váš súhlas s používaním cookies na našej stránke.